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面对艰难的高考或面对可怕的龙卷风,你信命还是信自己?

平讲平说 2018-09-14 15:42:11 阅读:

面对艰难的高考或面对可怕的龙卷风,你信命还是信自己?

文 | 趙玉平

昨天我们谈到“命运”这个话题,很多人对这话题都挺感兴趣的。其实在“如何看待命运”这件事上,人们可以分成两种类型,一种是内控型,一种是外控型。

所谓“内控型”就是习惯于把行为的结果或事情的成败归结为内在的原因,比如说个人的努力、个人的行为特征或技能。与此相反,外控型的人更习惯于把行为的结果或事情的成败归结为外部的因素,比如说命运或者说运气。内控型的人常说的一句话是,只要努力争取,一定会有机会;而外控型的人常说的一句话就是,认命吧,没办法,这就是我的命!

关于内控型的心理或外控型的心理对人们工作生活的影响,我想分享一个非常有趣的研究。1972年专家做的一个美国龙卷风伤亡人数的研究,龙卷风经常爆发于美国的南部和中西部,专家就选了南部的亚拉巴马州以及中西部的伊利诺伊州,对这两个州龙卷风爆发所造成的伤亡人数进行了对比。专家发现一个非常震惊的结果,就是南部的各州龙卷风造成的死亡人数更多,它几乎是中西部的五倍以上。进一步,研究者就排除了各种相关因素,比如说暴风雨的强度、发生的时间段、房屋建筑的结构以及安全预警的质量等等因素。把这些因素都排除掉以后,研究者发现,其实龙卷风造成的伤亡人数跟人们的心理特征有关系。

经过随机抽样和量表调查,研究者就发现了南部州的居民,他们有明显的外控倾向,而中西部各州的居民有比较显著的内控倾向。正是这种心理特征的不同,导致了龙卷风造成的伤亡人数完全不一样。换句话说,龙卷风来的时候,你是信命还是信自己?这种不同的想法对于生存几率会有明显的影响。

如果你相信自己,那说明你是个内控倾向的人。内控型的人在面对挑战和危机的时候就会反应更灵活,更加自主,更注意收集信息,行动力更强,准备更充分。这样成功地迎接挑战,度过危机的概率就会大大提高。相反,如果你信命,你就是一个外控型的人,而这种显著的外控型的心理特征会导致人的反应速度下降,更缺乏独立决策,更容易缺乏自信,而且采取行动的时候也更容易不充分不到位,这样一来就大大降低了生存的概率。所以从总体上讲,内控型的人更容易在挑战和危机当中获得成功,取得主动。这个问题如果套用一句哲学的话,就是要充分发挥人的主观能动性。

大量的案例证明了,强烈外控特征的人特别容易绝望无助或者悲观焦虑,面对重大挫折的时候,往往容易产生自杀倾向。与此相反,内控特征比较明显的人,他就会更有主见,更加自信,在日常生活中表现出更多的严格自律,而且做事情有更强的成就动机,在各个领域中都有很强的适应性。

在日常生活当中,我们会看到身边有一种人,他们在工作、学习、运动或者减肥方面都能做到严格自律。他们在日常小事上都有那种坚韧不拔的持久精神,这样的人基本上都是内控型的人。所以就提醒大家,在自己的人生路上,无论面临怎样的挑战或挫折,都不应该轻易地悲观失望,在任何情况下都应该坚定信念,相信只要努力总有机会,机遇属于有准备的人,成功属于努力付出的人。

在我们身边,有些人在遭受打击,遭受挫折以后,往往产生悲观的宿命论。这样的人往往相信一切都是安排好的,一切都是定数。无论自己怎么努力奋斗也都是没有用的,其实这样的想法是很有害的,它本质上就相当于放弃了未来。年轻人太迷信宿命,太信命并不是好事。

我们相信世界上有些事情是没法控制的,我们也相信做事情确实存在“运气”二字,但是我们更加相信,自助者天助之,我命在我不在天。与其做宿命的奴隶,不如扼住命运的咽喉,做命运的主人,这才是我们每个人都应该有的生活态度。

好了,今天内容我们就讲到这儿。平讲平说,咱们明天接着说~

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