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早晨和秋季男性性欲最强,原因竟然是这个……

更健康 2018-07-13 22:40:01 阅读:

q小酱导读:人们常常会认为,亲密生活像爱情一样,不受到时间地点的限制,随时随地都可能发生。然而事实是,季节、星期几、地点等因素都可能给我们的性体验带来不同的影响。

性欲是一种本能的欲望,无论男性还是女性,都存有性欲,且性欲有强弱之分,并不是每个时候的性欲强度都是一样的,那么男人性欲什么时候最强呢?

早晨和秋季男性性欲最强,原因竟然是这个……

男人最渴望性爱的3个时段

男人的“性”会休息,也会有性趣低下,对性爱的渴求不如以往强烈的落潮期。其实,男人性欲低潮并非心理或生理上的病患,而是雄性激素正常的波动。既然有性爱低迷期,自然就会有渴求期。男人在这三个时段内最渴望“性”。

1.秋高气爽时,男人性欲高

男性雄激素会随着季节的变化而产生起伏。据研究,春季男性雄激素平较低,秋天为最高。美国性研究所调查表明,美国男人性爱最频繁的时段为9,10月份。另外他们还指出,在秋季孕育孩子有好处,因为此时正是食物充足、阳光充沛的季节。

2.清晨时,男人雄激素分泌最旺盛

男人的性渴望度与体内雄性激素成正比,每天清晨雄性激素分泌量是中午的一倍半,比晚上高16%。有些性学家发现,早晨7点左右,男性雄激素比全天任何时段都高,如果夜晚做了春梦,那么晨起时性欲会更加强烈。

对于繁忙的上班族来说,晚上拖着疲惫的身躯回到家,大部分人提不起任何激情,性生活也就被闲置了。但夫妻生活不能被戴上“无性”的帽子。上班族男性可利用早晨雄性激素分泌旺盛这一点,与爱人享受朝阳下的甜蜜。

3.男人情绪低落时,需要性爱抚慰

德国心理学家说,男人不开心时对性的渴望比平时高20%,希望通过啪啪啪的方式来发泄,以重新调整,一啪解千愁!但大部分男人却对这个要求羞于启齿。如果你的男友正经历人生低谷,不妨主动要求一回,给他一个大大惊喜,他一定会对此倍加感激。

爱爱感性最佳的时间在下午3点

荷尔蒙专家Alisa Vitti将下午3点描述为“午后欢愉”时刻,并表示这个时刻对于两性来说是满足他们性欲的最佳时间,此时男性会在得到欢愉的同时给予女性渴望的“感情支持”。两性拥有真正令人满意的性生活的关键在于让他们的性欲同步。

不论女性的排卵期在何时,对于她们来说一天之中啪啪啪的最佳时候是下午。此时女性体内的皮质醇含量丰富,精力充沛。在同一时间,虽然男性体内的睾丸素含量下降,但雌激素含量升高,促使他们在啪啪啪期间变得更加感性。

无论怎么变化,性生活还是有一定的规律可循,而遵循这些规律,可能你的性生活会更加和谐哦。

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性生活的这些规律你可能不知道

1.白天压力越大,晚上越需要啪啪啪

研究发现,白天工作越忙压力越大,晚上就越容易失眠,而化解疲惫,预防失眠最有效的方法就是来一次激情四溅的啪啪啪。80.5%的职场女强人,都表示有这样的渴望,希望通过性释放压力。

2.红色和紫色的环境更易性兴奋

性学专家指出,男性看到红色会性兴奋,而女性在紫色环境中更容易产生性幻想和性欲,这两种颜色会提高男女的性需求。

3.夫妻需分别时,前三天最适宜啪啪啪

当知道两人中的任何一方,将要出差或者分开一段时间的时候,专家指出,出发的前三天是啪啪啪的最佳时机,不会给人有“分手啪”的既视感。

4.月中啪啪啪的最佳时间

一个月中夫妻啪啪啪的最佳时候在排卵期过后十天左右。那时女性体内的睾丸素和雌激素含量激增,导致她们的需求猛涨。此时女性会更加欣赏她们接收到的欢愉。

5.每次啪啪啪的最佳时长

美国宾夕法尼亚州立大学的心理学家指出,超长时间的欢愉,对爱爱没有益处,它只能满足一小部分男性虚幻的满足感。有专家研究发现实质性爱(从性器官开始接触算起)在7—13分钟最为适宜。尤其是男性表示,实质性爱超过13分钟,疲惫感会增强,且较难恢复体力;而少于7分钟,会有意犹未尽之感。

大部分夫妻认为,3-7分钟的爱爱尚可“接受”;10分钟是理想状态;若超过13分钟,就算“长”了,也容易筋疲力尽、兴味索然。

6.性高潮有稳定情绪,调节心理平衡作用

性医学家研究发现,当啪啪啪达到高潮时,人体内会产生一种叫做内啡肽的物质,它有镇静、镇痛、安慰、欣快等作用,不仅能稳定情绪和调节心理平衡,还可解除愤怒、忧虑、悲伤、恐惧、精神紧张和失眠等不适,有益于身心健康。

如何提升性爱质量

性爱是充实精力、调动情绪的一流手段。在这个过程中,大脑会分泌一些化学物质。它们如同麻醉剂,是天然的抗抑郁药,能保证双方一整天都轻松、愉快。既然性爱有这么多好处,那我们又该如何提升性爱质量呢?

1.发出声音的爱爱更能激发两性冲动

性生活是两个人的事,只有双方都真正关注和聆听对方的需求,它才会发生质的改变。瑞典科学家认为,发出声音的爱爱,质量要比“默默无声”者高一倍以上。有研究表明,爱爱时情不自禁地喊出声,远比任何视觉形象,更能激发两性间的冲动。

2.情绪快乐时更投入

情绪是左右性生活很重要的一个方面。不要把负面的情绪带到性爱的过程中,更不能将这种情绪传递给自己的伴侣。性爱要选择情绪比较稳定,心态平和、快乐的时候进行,这样才能更加投入和享受。

性欲是男性和女性都会有的正常心理,是一种对性生活的渴望。而从生活中我们也不难发现,一般男性的性欲会高于女性,不少影视剧中也有所体现。那么问题来了,为什么男性的性欲会更强呢?仅仅是基于两性的差异吗?

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为什么男人的性欲普遍比女人强

1.大脑结构的差异

按区域面积比例来说,男性比女性大的大脑结构包括:顶叶皮质,这是负责处理来自于感知器官的信号并参与空间感知,以及杏仁体,这是用于控制情感以及社会行为和性行为。

男性大脑中负责交配行为的区域要比女性大1倍,被称为下丘脑视前区,与脑垂体相连,可分泌性荷尔蒙。而可能就是为什么男人普遍比女人更容易性冲动,或者说几乎每分钟都在想着性,女人则更倾向于情感表达。

2.生殖策略所决定

从生物学角度来说,生物的目的就是完成基因遗传,为了能让各自的遗传效益达到最佳。将这个转换为性事上,男人更倾向于与更多的女性发生关系,这样才能有更多的后代。

而女人则挑选更优秀的男人,更注重后代的质量,或者可以这样理解从生育成本的角度说,男人只需要翻云覆雨,而女人怀孕,分娩,哺乳几乎是一人包办。

3.激素分泌的差异

性欲跟激素水平是息息相关的,目前医学上认为,雄性激素能使性欲强烈,而这是男人体内主要的一种激素;并且,男女性激素分泌有周期差异,男人身体里的性激素,几乎保持着同一水平,所以,随时都可以激发欲望。

但女人的性激素,随着生理周期变化很大,如排卵期雌激素分泌增多,排卵以后骤降,然后孕激素跟黄体素水平爬起来了,在月经前期再次骤降,所以,女人的情绪波动大,有时很想,有时冷淡。

虽然性生活对男女双方的身体都有不少的好处,甚至更是伴侣间的感情升温器和润滑剂,但这也并不代表性生活越多越好。过度的性生活不仅会让双方疲惫不堪产生厌倦情绪,而且对身体也是一种过度消耗。有节制的性生活,才是伴侣最需要的,那男性又该如何适度控制自己的欲望呢?

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男人如何控制自己的欲望

超过正常欲望,出现频繁的性兴奋现象,对于需要将更多精力投入到工作中的男性来说是个大烦恼。那么,针对于这种现象该如何调整?

1.了解更多的常识:可以阅读相关书籍,正确认为性冲动,这样才能更好的控制于理智之中;

2.避免各种不良刺激:比如色情、淫秽的书籍、图片、影片,克制情欲的出现,减少性冲动;

3.注重生活规律化:不要穿太紧的内裤,被褥也不宜太暖,睡前不要引咖啡;培养良好的生活习惯,每天按时睡觉,按时起床,不要胡思乱想,从生理上克制好;

4.多参加体育锻炼:多参加集体活动和体育锻炼,一方面可以消耗过多的精力,另一方面自己会感到心情舒畅,内心坦然;

5.科学合理饮食:少吃刺激的食物,多吃新鲜蔬菜和水果等清淡食物;

6.意志加行动控制:一般出现欲望时,可以用意志控制,或者可以冷水浸足或用冷水毛巾冷敷性器官,且及排尿,冷水洗面;或到户外去走走,参加些体育活动,转移注意力,便可消除;

7.合理安排夫妻生活:夫妻生活的次数要合情合理、适可而止,不宜过频或过少,青壮年人可每周1-2次,中老年人要适量减少。

小编有话说:

掌握这些性爱规律,偶尔用到实践中,性生活才会更加和谐。适当给性生活增加一点调味剂,可能会收到意想不到的效果哦~

(注:文中图片来源于网络,如有侵权请联系小编。)

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