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这样穿内裤精子少一半!男人应该这样穿内裤……

更健康 2018-07-03 21:15:08 阅读:

q小酱导读:男性的所有穿戴中,最受“歧视”的恐怕要算是内裤了。其实,男人如何选择内裤,看起来是小事,却直接关乎性健康的大局。偶尔穿错无关紧要,如果长时间马虎从事,可能给男性带来诸多问题甚至麻烦。

世界卫生组织近10年的评估数据显示,与三四十年前相比,我国男性的精子密度从平均1亿/毫升,大幅降至2000万/毫升~4000万/毫升。2014年,我国不孕不育的平均发病率已升到10%~15%,其中一半缘于精子问题。

这场“精子危机”该如何应对?除了烟草、酒精等“杀精食物”,其实精子还可能被一条不合适的内裤毁掉!关于男性内裤的二三事,今天就一起来聊一聊。

磁疗内裤能保健?

电视上经常可以看到一些所谓“功能内裤”的广告。如某神奇磁疗内裤的广告说:“通则不痛,痛则不通”,他们宣称穿上此内裤,可通过生物磁波直接作用于前列腺部位,加速人体淋巴排毒,减少前列腺毒素的堆积,从而达到治疗前列腺炎的目的。

然而,这是完全没有科学依据的。

热疗、磁疗,没那么神,短期内可能起到一定的作用,但是并不能治愈,根本没有广告所宣传的那么神奇。

还不如试试热坐浴和其他热疗方法,可以辅助治疗前列腺炎,减轻不适症状.此外,那些宣称能壮阳、提高性能力、治疗阳痿的保健内裤也是不靠谱的,不要花了冤枉钱。

内裤选得好,男科疾病少。内裤作为我们每天都要穿的贴身衣物,它的挑选自然也是一件重要的事。

这种内裤毁精子

阴囊内比腹腔低一两度,才是精子比较“喜欢”的温度。不利于散热的内裤,会影响精子质量。

1.紧身内裤

紧身内裤会让阴囊被紧紧包裹在狭窄空间里,不透气、温度高,有碍精子生成。

2012年,英国谢菲尔德大学的科学家发现,穿紧身内裤的男性其精子浓度低于穿四角内裤(即常说的平角内裤)的男性。

建议:

对有生育计划的男性而言,四角内裤(平角裤)才是首选。四角内裤能为睾丸提供相对适宜的温度,能让精子质量更有保障。四角内裤的种类不少,除大小要合适外,建议选择收口、长度以略低于裆部一两寸为宜。

2.化纤材质

好的男性内裤,材质必须在两点上达标,一是吸水性好,二是透气性好,否则容易“捂”出精子问题。

有研究发现穿纯聚酯内裤的男人近40%到14个月时精子数明显减少,穿半棉半聚酯混纺内裤的男人约9%到10个月时精子数目下降,而穿纯棉内裤者精液无变化。另外,凡有精液改变的男子,大多在换掉化纤内裤4~8个月后恢复正常。

这项研究证实,聚酯内裤有暂时性抑制精子生成的作用。它会提升睾丸的温度,降低血浆激素水平,从而诱发少精症。

这便是错穿内裤的恶果之一——引起不育,使男人丧失做爸爸的权利。

另外,内裤的材质不好会增加摩擦,导致皮肤发红、刺痛,严重时还可能加重“股癣”(即腹股沟处的一种皮炎)。

综合以上,备孕男性最好选择纯棉的平角裤。

那是否意味着,纯棉内裤就是完全安全的呢?

专家认为,纯棉内裤是否安全,不能一概而论,要因人而异。

如果男性属于体胖汗多现象,穿着纯棉内裤,会出现吸汗吸湿现象,而经常汗湿很可能会滋生细菌,容易出现湿疹、痱子等皮肤病,也极有可能会致使阴部出现红肿、瘙痒等症状。

因此,选择纯棉内裤要尽量选择松紧舒适的,否则同样会引发许多问题。

这样穿内裤精子少一半!男人应该这样穿内裤……

如何挑选男士内裤

1.男性不宜穿三角裤  

与三角裤相比,平角裤减少了对大腿根部的束缚和摩擦,而且透气性好,比较受男性的欢迎。专家提醒,平角裤要尽量合身,不要过紧,也不要过松。过紧的内裤会对生殖器官有影响,过松的内裤套在长裤内又会显得臃肿。

2.内裤颜色不可过深

有人喜欢深色内裤,却疏忽了颜色是经过染料染出来的,染料都是集多种化学物质于一体的大杂烩,多少含有一些毒性。至于太白的内裤,有可能由于过渡漂白,也潜藏着一定隐患,增加你与过敏症结缘的风险。

穿浅色内裤,有利于私处健康,而男性患前列腺炎火尿道炎时,尿道口会有分泌物,穿着浅色内裤也方便观察有没有患病。

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健康内裤要符合3个标准

私处的皮肤非常娇嫩,一条合适的内裤要符合这些标准,才能保护精子又不伤皮肤。

1.大小要“量身定制”

睾丸是个害怕被挤压的器官,男性如果觉得睾丸隐隐作痛,内裤太紧可能是原因之一。购买内裤一定要关注自己的身体感受,寻找到适合自己的尺寸。

挑选技巧:

适度宽松并不是说越松越好。内裤穿在身上时,私处的位置不起褶皱,又没有完全紧贴身体,说明尺寸相对合适。

2.每天单独清洗

把内裤攒几天再洗,会使内裤成为一个“细菌窝”,每天换洗内裤十分必要。

清洗建议:

每天用清水和专门的内衣清洁剂手洗,和其他衣物分开,以防细菌交叉传染。

洗完后,先挂在阴凉处,晾干后再转移到太阳下杀菌,否则棉质内裤容易变硬。

3.穿半年就扔掉

很多人认为内裤跟衣服一样,穿几年都可以,有些老年人比较节俭,可能会等内裤穿烂、变形后才扔。一条脏内裤平均含有0.1克粪便,其中包括大肠杆菌、沙门氏菌等细菌,正常的清洗过程很难完全清除它们。

更换建议:

内裤穿半年就扔掉,再购买新的。如果内裤出现掉色、变形、变硬、污渍洗不净等现象,也要及时更换。

晚上给丁丁放个假

适当脱下内裤是一种健康行为,阴囊白天被内裤包裹了一整天,晚上可以给它放个假。

1.不穿内裤

晚上回到家,男性可以脱下内裤,换上更为宽松的棉质家居服,这样能保证皮肤的干燥和舒适。

2.裸睡

晚上可以选择裸睡,不穿内裤能减少出汗,不会给阴囊造成“温暖多汗”的环境,有利于保持睾丸的干燥凉爽。

另外,再为大家奉上一份男性私处保养秘笈,来了解一下。

这样穿内裤精子少一半!男人应该这样穿内裤……

男性私处保养秘笈

1.睾丸,怕热

男性的睾丸主要负责生产精子和雄性激素,是最重要的生殖器官。但这对蛋蛋像胖子一样,怕热,这就是为何睾丸悬挂在外面的原因,好乘凉嘛。

35.5~36℃是睾丸的“正常工作”温度,当温度高于36℃时,会降低精子质量,进而影响生育能力。

如今正值夏天,为避免过热,男性除了要避免长时间置身于高温环境中,还要少穿紧身内裤和牛仔裤,手提电脑也不宜长期放在大腿上使用。

虽说睾丸怕热,但夏天空调直吹和直接坐冰冷的板凳来凉快,是不可取的哦,这样易惹来早泄,射精痛等毛病。

2.性功能,怕久坐

研究显示,与长时间久坐的男性相比,每天坚持步行1公里以上的男性发生勃起问题的几率会下降一半。

这是因为久坐会阻碍局部血液循环,局部充血会导致抵抗力下降,可能出现感染而引发前列腺问题等。

所以建议白领族和开车的司机们,最好每隔半小时起身活动一下。

3.关爱丁丁,多吃维C

日常饮食中,多吃富含维生素C的食物,如胡萝卜、橙子、葡萄等新鲜蔬果,维生素C能提高自身的免疫力,帮助丁丁更好的抵御炎症和细菌,保护力Max。

另外,男性在啪啪啪前后记得要清洗私处,保持外生殖器的清洁和干燥,因为潮湿和不洁会引发阴囊湿疹和股癣等皮肤病。

小编有话说:

看完这个,某些懒癌发作的大兄dei,是不是该回家换内裤了呀?

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