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孩子成绩好不好,看他吃的零食就知道!

小读 2018-01-16 17:01:44 阅读:

孩子成绩好不好,看他吃的零食就知道!

告诉我你平时吃什么,我就能说出你是怎么样的一个人。

——美食家 布里亚·萨瓦兰

小读解析:

在孩子吃零食这件事情上,太过放开和太过限制都不会有好的结果。

过年期间免不了亲戚相互拜访和邻里串门,各家的年货琳琅满目,这期间简直是孩子们吃零食的绝佳时机。

孙瑞雪曾在《爱与自由》中说:

“吃对孩子非常重要,吃能发展智能,建立自尊和意志,是孩子的全部世界。”

我们来看看有哪些原因会导致孩子贪恋零食:

1、 首先不吃零食,很多家长自己就做不到

每个人都避免不了有嘴馋的时候,尤其是从小孩走过来的我们,也会有怀念的美食。

还有的家长不会注意饮食习惯,到了中年油腻的年纪更加控制不住自己胡吃海塞的场面。

这些给孩子带来的都是耳濡目染的影响,要想孩子也不吃零食,那就很难做到了。

2、 就算家长没有吃零食的习惯,孩子还是有很多机会接触到零食

就算孩子不在家中,但也会受到校园、社会等因素的影响而迷恋零食。

放学后,校门口的摊铺围满了孩子,很难有孩子能控制住自己不去凑一凑热闹。

3、 经不起诱惑

低龄时期的孩子心智发展不完善,很容易产生攀比、从众的心理。

看到别的孩子有,于是他也想要,得不到的永远在骚动。

那么,如何才能更好的控制孩子的零食摄入呢?

1、 在购置零食的时候定量

当孩子要求买零食时,可以和孩子约定每周只能花费多少钱在零食上,比如10-20元,这样有个界限,孩子自己就会控制住购买零食的分量。

2、 不要刻意将零食藏起来

有的家长为了不让孩子吃零食,绞尽脑汁、费尽心思的将零食藏在孩子找不到、够不着的地方。

但是这样做反而加深了孩子想要得到的欲望,假如将零食放在显眼的地方,经常见到也就不足为怪,孩子也不会因此成为零食的奴隶,孩子一般都是三分钟热度,时间久了,自然而然也就不会贪恋零食。

3、 家长以身作则

当然最重要的是家长以身作则,家长自己都做不到的话再去要求孩子达到要求,那是不得人心的做法。

只许周公点灯,不许百姓放火,孩子会从内心觉得不公平,没有受到尊重。

总之,关于孩子贪吃零食,这不仅仅只是孩子自身的问题,更多的还是要家长用对正确的处理方法,还有重视言传身教的作用。

相信只要这些都做好,孩子贪恋零食的问题肯定能得到缓解。

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